-
آلودگی هوا در رشد جنین تاثیر می گذارد
شنبه 22 فروردین 1388 08:48
آلودگی هوا در رشد جنین تاثیر می گذارد آلودگی هوای ناشی از ترافیک، یکی از علل عدم رشد کافی جنین معرفی شده است پژوهشگران آمریکایی می گویند آلودگی هوای ناشی از ترافیک می تواند در رشد جنین در شکم مادر تاثیر بگذارد. یافته های این پژوهشگران نشان می دهد که این احتمال که نوزادان مادرانی که در اوایل و اواخر دوره بارداری در...
-
پوستی شاداب با تغذیه مناسب
پنجشنبه 20 فروردین 1388 15:16
پوستی شاداب با تغذیه مناسب همان گونه که تغذیه مناسب و صحیح، در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها موثر است، در داشتن پوستی سالم و شفاف نیز تاثیر بسزایی دارد. با توجه به این که پوست مانند یک سد حفاظتی برای بدن عمل میکند، لذا با رعایت یک برنامه غذایی مناسب میتوان این سد را تقویت کرد. مالیدن کرم بر سطح پوست موجب نفوذ...
-
این سرطان، مردان راهم مبتلا میکند
سهشنبه 18 فروردین 1388 07:23
سرطانسینه در مردان این سرطان، مردان راهم مبتلا میکند جام جم آنلاین: تعجب نکنید! بیماری که زن و مرد نمیشناسد. سرطان پستان اگرچه بیشتر در میان زنان شایع است اما یک بیماری ویژه زنان نیست. از هر 100 زنی که در جهان به سرطان سینه دچار میشوند، یک مرد نیز به این سرطان مبتلا میگردد، اما این نسبت در کشور ما 100 به 4 است...
-
علت سنگینی سر هنگام بی خوابی
دوشنبه 17 فروردین 1388 21:55
علت سنگینی سر هنگام بی خوابی گروهی از پزشکان مغز و اعصاب ایتالیا موفق به کشف مکانیزم فعل و انفعالات مغز و علت سنگینی سر در هنگام بی خوابی و یا کم خوابی شدند. به گزارش ایرنا، گروهی از متخصصان عصب شناسی ایتالیا در تحقیقات خود که در شماره اخیر نشریه علمی "Science "به چاپ رسید، اعلام کردند که در زمان کم خوابی یا...
-
مصرف زیاد گوشت قرمز، عمر را کوتاه میکند
دوشنبه 17 فروردین 1388 21:52
مصرف زیاد گوشت قرمز، عمر را کوتاه میکند مصرف زیاد گوشت قرمز از طول عمر میکاهد. این تازهترین یافته موسسه ملی مبارزه با سرطان در آمریکا است. یافتههای این تحقیق که در شماره 23 مارس آرشیوهای طب داخلی (Archives of Internal Medicine) منتشر شد، نشان داد مصرف گوشت قرمز با احتمال افزایش مرگ و میر همراه است و برعکس کسانی که...
-
50 درصد دیابتیها از بیماری خود بیاطلاع هستند
دوشنبه 17 فروردین 1388 21:35
رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران: 50 درصد دیابتیها از بیماری خود بیاطلاع هستند رئیس بیستمین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران با هشدار نسبت به اینکه 50 درصد افراد دیابتی از بیماری خطرناک خود بیاطلاعند، بر ضرورت پیشگیری از بیماریهای خطرناک پیش از بروز عوارض و پیشرفت بیماریها تاکید کرد. به گزارش خبرگزاری فارس ایرج...
-
تازهها در استفاده از سلولهای پایه در ترمیم بافت قلب
یکشنبه 16 فروردین 1388 08:09
تازهها در استفاده از سلولهای پایه در ترمیم بافت قلب پژوهشهای تازه نشان داده است که سلولهای قلبی از قابلیت تجدیدپذیری برخوردار هستند. آزمایشهای موفقیتآمیز بر موشها امید به درمان بافتهای قلبی به کمک سلولهای پایه را دوچندان کرده است. بنا به گزارش منتشره در تارنمای اشپیگل آنلاین، برخلاف آنچه تا کنون تصور...
-
چه غذاهایی را باید کم خورد؟
چهارشنبه 12 فروردین 1388 16:36
چه غذاهایی را باید کم خورد؟ از زیادی چربی بپرهیزید. چرا؟ زیرا باعث افزایش وزن می شود، بیماری قلبی را موجب می شود و رژیم غذایی به سمت رژیم پر چرب می رود. موجب افزایش سرطان روده بزرگ ، سرطان سینه و سرطان رحم می گردد. از زیادی شکر بپرهیزید. چرا؟ شکر به عنوان فراهم کننده کالری (انرژی مورد نیاز بدن) می باشد. اما این کالری،...
-
مقاوم کردن بدن با غذاها
چهارشنبه 12 فروردین 1388 16:35
مقاوم کردن بدن با غذاها رابطه شناختهشدهای بین نوع تغذیه و سیستم ایمنی (دفاعی) بدن وجود دارد. نوع تغذیه ما میتواند مقاومت بدن را بالا ببرد و ما را در مقابل بسیاری از بیماریها محافظت کند. معمولا اقداماتی که تغذیه ی ما را از شکل طبیعی خارج میکند، میتواند مشکلاتی را برای سلامتی بدنمان به همراه آورد، مثلا عمل سرخ...
-
"قرص چند دارویی" برای پیشگیری از بیماری های قلبی
چهارشنبه 12 فروردین 1388 11:36
"قرص چند دارویی" برای پیشگیری از بیماری های قلبی پژوهشگران می گویند مصرف قرص چند دارویی، عارضه جنبی ندارد پژوهشگران می گویند یک قرص ارزان قیمت که از ترکیب 5 دارو ساخته شده می تواند از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری کند. تا پنج سال قبل، این که یک قرص چند دارویی polipill بتواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در...
-
11 تا از بهترین غذاهایی که شما کم می خورید!
سهشنبه 11 فروردین 1388 15:47
11 تا از بهترین غذاهایی که شما کم می خورید! آقای جانی بودن Jonny Bowden - متخصص تغذیه - چندین لیست از مواد غذایی مفید را که مردم باید بخورند، اما کم می خورند، تهیه کرده است. دکتر Bowden نویسنده ی کتاب «150 تا از سالم ترین غذاهای روی کره زمین» ، لیستی از غذاهای مورد علاقه را که قابل دسترسی هستند و می شود آنها را در سبد...
-
کمبود ویتامین D موجب ضعف ماهیچه ای می شود
سهشنبه 11 فروردین 1388 08:11
آخرین تحقیقات نشان داده کمبود ویتامین D موجب ضعف ماهیچه ای می شود آخرین تحقیقات نشان داده دخترانی که دچار کمبود ویتامین D هستند بیشتر در معرض ضعف ماهیچه ای قرار دارند. پیش از این مشخص شده بود که کمبود این ویتامین منجر به مشکلات و عوارضی در سیستم اسکلتی و استخوانی می شود و این عوارض در زنان به مراتب شدیدتر از مردان...
-
مصرف گوشت زیانآور است
جمعه 7 فروردین 1388 22:41
مصرف گوشت زیانآور است “مصرف گوشت برای سلامتی انسان زیانآور است و کرهی زمین را به نابودی میکشاند.“ شاید در آینده بر روی بستههای گوشت نیز، همچون بستههای سیگار، چنین شعارهای هشداردهندهای نوشته شوند. نتایج تحقیقات تازهای که از سوی متخصصان موسسهی ملی مبارزه با سرطان در آمریکا منتشر شده، در مورد استفاده از گوشت...
-
تنهایی عامل افزایش فشار خون
پنجشنبه 6 فروردین 1388 09:13
تحقیقات نشان می دهد تنهایی عامل افزایش فشار خون جام جم آنلاین: جدیدترین تحقیقات نشان میدهد احساس تنهایی با استرس بیشتری همراه است و با صدمه به سیستم قلب و عروق موجب افزایش فشار خون میشود.وقتی افراد احساس تنهایی می کنند میزان هورمون استرس در آنها افزایش می یابد و فشار خون زیاد می شود و به دنبال آن ضربان قلب افزایش می...
-
عسل چربی های اطراف قلب را آب می کند
چهارشنبه 5 فروردین 1388 22:53
عسل چربی های اطراف قلب را آب می کند تابان: عسل یک واژه عربی است که در فارسی آن را انگبین میگویند و عبارت است از شهد گلها که زنبور عسل توسط خرطوم کوچک خود آن را مکیده و از راه دهان به کیسه بسیار کوچک خود موسوم به کیسه عسلی وارد میکند. وقتی میزان شهد جمعآوری شده به حدود "40" میلیگرم رسید، گلها را رها...
-
استفاده از همراه
چهارشنبه 5 فروردین 1388 18:26
در این نوشتار به آسیبشناسی استفاده از تلفن همراه در میان عموم و نگرانیهای موجود در این حوزه پرداختهایم. امروز تلفن همراه به عنوان یکی از مظاهر فناوری ارتباطی نوین در زندگی فردی و اجتماعی بشر جایگاهی قدرتمند دارد و جزو لاینفک مناسبات روزمره محسوب میشود به طوری که میتوان ادعا کرد برای بسیاری از افراد زندگی بدون آن...
-
راز شیر
چهارشنبه 5 فروردین 1388 18:23
راز شیر بررسیهای باستان شناسی نشان داده اهلی کردن دامهایی مانند گاو و گوسفند و بز یکی از مراحل مهم در تاریخ زندگی و ادامه حیات انسان روی کره خاکی بوده است. این اتفاق توانست انسان را در مناطقی که از نظر کشاورزی و دامپروری مناسب بودند ساکن و پایههای تمدن و زندگی اجتماعی را پی ریزی کند. محققین، اهلی کردن دامها به...
-
مصرف بادام زمینی از بیماریهای قلبی جلوگیری میکند
سهشنبه 4 فروردین 1388 22:05
مصرف بادام زمینی از بیماریهای قلبی جلوگیری میکند تحقیقات نشان داده بادام زمینی به دلیل دارا بودن نوع خاصی از پروتئین مانع از بروز بیماریهای قلبی می شود. به گزارش مهر، نتایج آزمایش دانشمندان نشان می دهد این پروتئین به بهبود عملکرد قلب کمک کرده و مانع از اختلالات و بیماریهای قلبی می شود. بسیاری افراد تصور می کنند بادام...
-
بستنی برای کودکان مفید است
سهشنبه 4 فروردین 1388 09:03
براساس اعلام متخصصان تغذیه بستنی برای کودکان مفید است جام جم آنلاین: متخصصان تغذیه اعلام کرده اند می توان از بستنی به عنوان یک میان وعده خوب برای کودکان استفاده کرد. بستنی نه تنها به دلیل خنک بودن بلکه به دلیل هوایی که در حین آماده شدن میان ذرات آن قرار می گیرد و در دهان فشرده می شود برای کودکان و بزرگسالان لذت بخش...
-
میوه و سبزی بخورید
شنبه 1 فروردین 1388 22:27
برای داشتن پوست سالم میوه و سبزی بخورید مجتبی امیری یک متخصص پوست گفت: میوهها و سبزیها منبع اصلی تغذیه برای شادابی و جوانی پوست هستند. یک متخصص پوست به فارس گفت: پوست برای شاداب ماندن، اجزای پروتئینی به نام رشتههای کلاژن دارد که این اجزا وظیفه شاداب نگهداشتن پوست، ایجاد خاصیت کشسانی یا الاستیک و جلوگیری از پیری...
-
با آرامش و شادی بیشتر عمر کنیم
شنبه 1 فروردین 1388 15:42
با آرامش و شادی بیشتر عمر کنیم نویسنده: کسری نوری دامغانی در گذشته مردم معتقد بودند که آدمهای خوب عمر کوتاهی دارند. اینباور در قرنهای ابتدایی رشد پیدا کرده بود. در آن زمان کودکان بسیاری میمردند و انسانها بهراحتی با یک عفونت ساده جان میسپردند. اما آیا بهراستی رابطهای میان شخصیت و سلامت وجود دارد؟ برپایه...
-
نقش آب در بدن
شنبه 1 فروردین 1388 11:04
نقش آب در بدن بیش از 60 درصد وزن بدن انسان و 70 درصد عضلات از آب تشکیل شده است. آب در خون، ریه ها و مغز وجود دارد. پس می توان گفت که نوشیدن آب برای عملکرد بهتر بدن بسیار مفید و لازم است. وظایف آب در بدن 1- انتقال دهنده ی مواد غذایی 2- انجام بهتر عمل هضم 3- تنظیم دمای بدن 4- خارج کردن مواد زائد از بدن به وسیله ی عرق ،...
-
PGD، راهی برای تعیین جنسیت فرزندتان
سهشنبه 27 اسفند 1387 11:01
تعیین جنسیت با روشPGD از دیرباز آدمی به این موضوع علاقه مند بوده است که جنسیت جنین را تعیین کند. در این باره، افسانهها و خرافات فراوانی نیز نقل شده است . تعیین جنسیت جنین همواره در طول سالیان سال از رویاهای دست نیافتنی انسانها به شمار می رفته، شاید برای برخی هیچ تفاوتی بین دختر یا پسر وجود نداشته، اما بدون شک برای...
-
6 راه برای لاغر و متناسب ماندن در تمامی فصول
دوشنبه 26 اسفند 1387 23:21
اغلب افراد ترجیح میدهند در طول زمستان به جای ورزش، اوقات خود را در تختخواب بگذرانند. ولی از امسال باید سعی کنید تا وزن خود را کنترل کرده و چند کیلو اضافه وزنی را که در طول تعطیلات بدست آوردهاید را از بین ببرید. 1- پنج وعده غذای مختصر برای کاهش وزن بعد از 20 سالگی، متابولیسم (سوخت و ساز) بدن در هر ده سال 10 درصد کاهش...
-
شیفت شب خطر سرطان پستان را افزایش می دهد
دوشنبه 26 اسفند 1387 23:12
شیفت شب خطر سرطان پستان را افزایش می دهد انجام شیفت شب به مدت طولانی ممکن است ابتلا به سرطان پستان را زیاد کند دولت دانمارک به زنانی که پس از انجام شیفت شب برای مدتی طولانی به سرطان پستان مبتلا شده اند، خسارت می دهد. این تصمیم دولت دانمارک به دنبال نشر گزارش سازمان ملل متحد که می گوید شیفت شب خطر ابتلا به سرطان پستان...
-
پیادهروی، دشمن پوکی استخوان
شنبه 24 اسفند 1387 18:40
پیادهروی، دشمن پوکی استخوان ورزش به تراکم استخوانها میافزاید، از پوکی آنها پیشگیری میکند و مقاومت اسکلت بدن در برابر شکستگیها را بالا میبرد. تمام انواع ورزشها این خاصیت را دارند، اما بهترین حالت ورزشهایی هستند که تمام اندام در آن درگیر است. نتایج یک بررسی جدید، بار دیگر نشان داد که پیادهروی از پوکی استخوان...
-
ماهی ، غذای مغز
جمعه 23 اسفند 1387 12:11
ماهی ، غذای مغز جام جم آنلاین: محققان در بررسیهای اخیر خود اطمینان حاصل کردند که ماهی غذای مغز است و ضریب هوشی انسان را بالا میبرد. پژوهشگران میگویند: پسران 15 سالهای که حداقل یک نوبت در هفته ماهی میخورند، در تستهای ضریب هوشی امتیازات بیشتری کسب میکنند. محققان سوئدی در این پژوهش نزدیک به چهار هزار نوجوان را...
-
عید و آجیل
پنجشنبه 22 اسفند 1387 16:02
مریم بهریان-کودکان به شوق پر کردن جیبهای خود از پسته و فندق و دیگر تنقلات رنگارنگ به استقبال بهار میروند. در این میان باید به این نکته توجه داشت اینگونه تنقلات خوشطعم و رنگ و مقوی، اگر چه از عوامل مهم در حفظ سلامت تغذیه بهشمار میرود ولی از سوی دیگر مصرف بیش از حد آنها و توجه نکردن به بهداشت و بستهبندی آنها...
-
دلبندتان تب دارد؟ به او آسپرین ندهید
سهشنبه 20 اسفند 1387 12:56
دلبندتان تب دارد؟ به او آسپرین ندهید اغلب مواقع که کودکان تب میکنند مادرها به صورت خودسرانه برای کاهش تب کودک خود درمانها و داروهایی را به کار میبرند که گاه نهتنها باعث حل مشکل کودک نمیشود بلکه عوارض و مشکلات بعدی را نیز در پی دارد. دکتر سیدمرتضی احسانی، عضو هیات رئیسه انجمن پزشکان کودکان ایران در گفتگو با ایسنا...
-
آخرین اخبار درباره سرطان از بیمارستان جان هاپکینز
پنجشنبه 15 اسفند 1387 10:40
آخرین اخبار درباره سرطان از بیمارستان جان هاپکینز خلاصه : خواندنی های مفید درباره سرطان متن کل خبر : 1 - هر شخص دارای سلول های سرطانی در بدن خود است .این سلول های سرطانی در آزمایشهای استاندارد خود را نشان نمی دهند تا آنکه به مقدار چند میلیارد سلول افزایش یابند. زمانی که پزشکان به اشخاص مبتلا به سرطان اعلام می کنند که...